Als je al een tijdje aan yoga doet en je meer bewust wordt van je lichaam en de wereld om ons heen, wordt de kans groter dat je je voedingspatroon wat wilt veranderen.

 

Wil je minder vlees eten of zelfs vegetarisch, maar weet je nog niet goed hoe je een lekkere vegetarische maaltijd op tafel kunt zetten?

Of eet je al lang(er) vegetarisch en wil je jouw kennis toetsen of jezelf opnieuw laten inspireren door verrassende recepten? 

Kom naar de workshop verzorgd door Anna Hecheltjen in onze yogaschool!

 

Anna Hecheltjen is diëtist met een passie voor vegetarisch en veganistisch koken. Lekker èn voedzaam gaan voor haar samen. Laat voeding niet alleen goed voor jezelf zijn, maar ook voor de aarde en de dieren.

 

INHOUD INTERACTIEVE WORKSHOP INCL. LUNCH:

​

12.00 uur | Lunch met uitleg, in de lobby van de yogaschool

12.30-13.15 uur | Uitleg en meer te weten komen over vegetarisch eten

 

• Ruimte voor het stellen van vragen

• Samenstellen van een uitgebalanceerd voedingspatroon

• Samenstellen van een lekkere èn volwaardige maaltijd

 

Kosten zijn € 20

Heb jij een geldige leskaart dan krijg je € 2,50 korting!

 

Opgeven tot uiterlijk 8 november